Producto Recomendado: Cunas de Viaje Asalvo

jueves, 6 de febrero de 2014


Ya algun@s saben por post anteriores que me tocó moverme por 4 países en menos de 1 año y medio, por suerte mi hija para dormir y conciliar sueño a pesar de encontrase en diferente ambientes, nunca tuvo problema, y es que en todos estos saltos de países trate de siempre proveerle una rutina que le diera seguridad y algunos elementos familiares, tal es el caso de la cuna en la que dormía. Ese fue el "truco" para que a la hora de dormir encontrará algo siempre familiar a pesar de no encontrarse en el mismo ambiente.

Si, me tocó cargar con una cuna de viaje, pero la verdad que sólo fue en el aeropuerto ya que la registraba como equipaje y me olvidaba de ella hasta ir a traerla al carrusel de maletas en el siguiente destino; Siento que la seguridad y la confianza que le daba a mi hija por la noche valió la pena ese equipaje extra.

Sé que hay algunas por ahí, que también les ha tocado pasar por situaciones similares, pero también no necesariamente ayudan las cunas de viaje para cuando te vas del país, sino que al salir a algún lugar en la playa o al dormir en la casa de un familiar, en fin viajes, ya sea cortos o largos, proveen al bebé cierta seguridad cuando el o ella se vaya familiarizando con la cuna de viajes, que en los viajes así es como funciona y pues es su cuna o su camita en el suelo, como es lo mejor.

Esta vez, quiero compartir estas cunas de viaje marca "Asalvo" que me parecen muy prácticas, además que traen su estuche de viaje con ruedas o para colocarla en la espalda, sin dejar de un lado lo estético ya sea que te guste los colores o los tonos sobrios como el de las últimas 2 cunas de la línea "boop". 
cuna boop


Aquí también les dejo un video tutorial sobre cómo doblar una cuna de viajes, al principio pueda que se vea complicado pero es muy fácil una vez agarras la vuelta.




Espero que les sirva esta información y pueda ayudarles a hacer un poco más fácil cualquier viaje con tu hij@.




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Canciones para Bebés y niñ@s y lo que aprende de ellas

martes, 4 de febrero de 2014

 Cuando mi hija era bebé, aún no hablaba, buscaba alguna forma de conectar con ella de una forma que ambas disfrutáramos y se volviera un buen recuerdo, en ese momento la música fue algo que nos unió mucho, recuerdo que cuando nos mudamos no sólo de casa sino de país, pasábamos mucho tiempo juntas y de casualidad en ese apartamento alguien, quizás los antiguos inquilinos, habían dejado un cd de música en el dvd player, recuerdo preguntar a la dueña sobre ese cd pero me dijo que había mencionado a la inquilina anterior y parecía que no le interesaba ir por el, así que decidimos escucharlo y al escucharlo parecía que lo hubiesen dejado para nosotras, muchas canciones de niñ@s para jugar y divertirnos cada día con ell@s.

Algunas de estas canciones se las comparto hoy a ustedes, por supuesto no en original como se darán cuenta sino en mi propia voz, no soy cantante como verán pero están grabadas con mucho amor para sus hij@s y ustedes, oirán a mi hija al fondo pues en ese momento jugamos.

Considero que la música es un elemento que borra incluso barreras del lenguaje, por si tu hij@ aún no habla, no importa, la música y este tipo de canciones son muy buenas para el bebé y el niñ@ porque les enseñan sobre:
  • Hablar: Si tu bebé no habla este tipo de canciones son buenas para que aprenda algunas de las primeras sílabas como "pa" y "ma" 
  • Conceptos, como: arriba, abajo, caerse, galopar, al paso
  • Ritmo y pausas, que les ayudará más adelante incluso a leer
  • Memoria: si tu hij@ es mayor ejercitará su memoria al aprender estas rimas y canciones
  • Por supuesto a jugar juntos establecer esa conexión p/madre-hijQ, abuelo-hij@ etc.

Aquí se les dejó 4 canciones para poner a tu hij@ en las piernas y jugar tipo caballito. Cuando oigas palabras como arriba, asegúrate de levantar las piernas, así como al paso, al paso vas lentooo y galope mueves tus piernas más rápido:


Canción 1 : Mamá, Papá y el tío Juan




Canción 2:  En el Caballito de la Mamá...





Canción 3: Sentada en las Piernas de Mamá (Papá)...





Canción 4: The Noble Duke of York...





Ojo: Estas canciones no son para bebés que no se pueden sentar aún, sino bebés que se sientan por ell@s mism@s y niñ@s 




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Disciplina para niñ@s: Menos gritos, menos palabras y Más resultados

martes, 21 de enero de 2014

Comienza el año y con el nuevos propósitos, tanto de nuestra conducta como también en la forma de tratar a nuestr@s hij@s y sus puntos débiles en cuánto a comportamientos, muchas veces...mejor dicho...muchos padres/madres tenemos la buena voluntad de querer implementar disciplina y castigos no violentos para nuestr@s hij@s, queremos hacerlo pero a veces no sabemos cómo y/o por donde empezar porque en el momento que la cría se pone con sus rabietas a veces nosotr@s queremos ponernos al nivel de él/ella y hacer lo mismo, y ahora que ya pasó "Santa Claus", el niño Jesús y los reyes magos algunos padres/abuel@s que utilizan esta estrategia para que la cría se porte bien ya no funciona, porque ya no aplica el regalito si te portas bien. Al final el portarse bien en la vida no es para que papá o mamá me den regalo o me quieran, el portarse bien que funciona es para que a mí como individuo me vaya bien, es algo que he aprendido en base a acción-consecuencia lógica. Si quieren saber más sobre eso pueden leer este artículo pero en verdad ahora de lo que quiero hablarles es una parte del cómo que a mi en lo personal se me había olvidado.

Les cuento un poco de cómo volví nuevamente a realizar mejor y con alegría mi tarea de ser madres, pues resulta que a principios del año, me enferme, de gripe ( gran cosa me dirán jajaj) sólo que esta vez me quede afónica, cosa que tenía años de no sucederme; Con una niña de 3 y medio años, muy activa, la voz era para mi algo necesario, para explicar, para llamar al desayuno, almuerzo, cena, para decir "no", cantar y hacer otro tipo de cosas que hacemos las madres que nos estamos volviendo muy regañonas. 

Creo que en mi "afoniques" mis últimas palabras a mi hija fueron: "diré sólo lo necesario y en voz muy baja, porque no me siento bien, me ayudaría mucho que me escucharás a la primera"  y en esas palabras descubrí algo muuuuy importante que a veces en el día a día se nos olvida aunque lo sepamos...

1)  Las palabras no son tan importantes como la energía con la que se dicen y la congruencia de tus acciones con ellas-   Como no me sentía muy bien y no tenía voz, salvo tenía un micrófono de "Dora La Exploradora" para hablar las cosas importantes para que mi hija me escuchara, eso me obligaba a hablar bajo y si por algún motivo mi hija no me hacía caso pasaría inmediatamente a la consecuencia de esa acción sin riñas ni malas caras de mi parte simplemente a realizar lo acordado como consecuencia, sin amenazas ni más palabras, sino como un suceso acorde a la elección de mi hija. Y adivinen qué? Yo me cansaba menos, es decir descubrí que el educar o disciplinar no es algo que canse, que hay que repetir y repetir y repetir palabras, simplemente actuar acorde a la acción acordada y mi hija entendía mejor.

2) Como decía María Montessori: "La mejor enseñanza es la que utiliza la menor cantidad de palabras necesarias para la tarea."- lo experimente por mí misma y ví que frases cortas y claras en cuanto a disciplina es lo mejor, no hay que hablar tanto, y mucho menos gritar. Cuando uno esta afónico se piensa la frase para decir la menor cantidad de palabras posibles, te sugiero ese ejercicio al corregir a tu hij@, y el momento está a punto de ebullición, respira profundo e imaginate afónic@ al corregir, qué le dirías en voz suave, entiendo por supuesto que serán palabras amables.

Disciplinar a tu hij@ no tiene porque ser algo cansado, definitivamente es algo recurrente porque el/ella esta aprendiendo, pero no debería ser cansado/fatigante porque la acción que realiza tu hij@ no la esta cometiendo contra ti, esta conociendo su mundo y parte de conocerlo es experimentar, tu sólo eres un guía que mueve las piezas para mostrarle un resultado lógico de sus consecuencias, y pueda entender que así funciona el mundo: cada acción tiene una consecuencia.


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Receta divertida para niñ@s : medusas de spaghetti y salchicha

viernes, 20 de diciembre de 2013
He visto esta receta en varios lugares de la web, me pareció muy simpática y quise compartir nuestra versión  con ustedes: medusas de spaghetti y salchicha de pavo

Aquí unas fotos de cómo las hicimos y también de cómo lo disfrutamos, espero ustedes también.

  




 
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Entrevista a Experta: Pedagoga y autora Maite Vallet Regi

viernes, 13 de diciembre de 2013


Conocí a Maite, primero a través de su libro "Educar a niñ@s y niñ@s de 0 a  años" que fue uno de los libros que más resonó con mi forma de pensar hacia el tipo de educación que quiero darle a mi hija, y luego hace unos 3 meses por un curso que venía a dar al país sobre "Educación Infantil de 0 a 6 años" ya pude conocerla en persona y profundizar más desde el punto de vista, no tanto como mamá sino más a nivel de educación escolar para niñ@s, el cuál nos da también a las madres otra perspectiva de las cosas.

Un poco más del perfil de nuestra experta: 
Maite Vallet Regi pedagoga española una de las fundadora de la Escuela Montessori en Madrid y escritora de libros : como educar a niños y niñas de 0 a 6 años, entre otros. Maite Vallet ha impartido numerosos cursos, conferencias y escuelas de padres. Ha publicado importantes manuales, guías  y libros de texto ( como los que pueden ver al terminar el artículo)


La entrevista...
Cabe mencionar que esta entrevista fue hecha por preguntas de nuestras lectoras en FB y twitter para Maite sobre casos puntuales que están pasando sus hij@s. Espero puedan ayudar sus respuestas a quienes preguntaron y también a otr@s lector@s que estamos viviendo casos similares:


Lectora: "Hola. me gustaría saber cuál sería la edad ideal para que mi hija ingrese al jardín?. Mi hija tiene 2 años y 2 meses y trabajo desde casa por lo que puedo cuidar de ella todo el tiempo y ha aprendido algunas cosas como identificar los colores, algunas figuras geométricas, no usa pañal, baila, canta y habla bastante pero a veces pienso que podría mejorar su parte social, jugar y compartir con niños de su edad pues a veces ella se irrita cuando algún niño juega con ella ... ¿será que esto lo conseguiría estando en el jardín además de tener un aprendizaje más pedagógico? muchas gracias"
Maite: "No lo dudes, llévala al jardín, todos los niños necesitan convivir con otros niños para aprender a colaborar, compartir, respetar, hacerse respetar… Además, a pesar de sus peleas (también deben aprender a controlarlas), disfrutan enormemente jugando con otros niños. Los adultos no podemos sustituir a los niños como compañeros de juegos y de vida. El aprendizaje pedagógico es importantísimo, pero la convivencia con otros niños es vital. Puede que le cueste adaptarse a convivir y compartir con niños y que se irrite al principio, pero es un aprendizaje fundamental en su vida y lo va a disfrutar."



Lectora: "Buenas noches yo quisiera saber de qué manera se puede estimular integralmente a un niño de 2 años 7 meses. Les cuento un poco: ya a los 2 años él se sabía el alfabeto de memoria, reconoce algunas sílabas, sabe contar hasta 20, los colores, figuras, etc. Pero en otras áreas veo que está algo rezagado, como por ejemplo dejar el biberón, avisar cuando quiere hacer pipí, a veces tiene actitudes como si todavía fuera un bebesito. Quisiera saber si es normal, ya que él fue prematuro, si será que todavía no se a puesto al día con los niños de su edad. Será que nosotros cómo papás incentivamos esas actitudes o es la forma de ser de él?? Perdón que se me hizo larga la pregunta jeje ( es hijo único por cierto)"

Maite: "Tienes un hijo superdotado en el aspecto intelectual, te recomiendo que le lleves a alguna institución para niños superdotados porque te podrán ayudar con actividades propias para este tipo de niños. Los niños superdotados, en general, tienen un desarrollo, muy acelerado en lo “intelectual”, que no está equilibrado con otros aspectos fundamentales en la vida, como las actividades diarias (biberón, pipí…) y las de relación con otros niños. Para enseñarle a desprenderse del biberón, a hacer pipí en el baño y a ponerse al día en todas las actividades diarias que ya debería controlar, te recomiendo que leas mi libro “Educar a niños y niñas de 0 a 6 años”, ahí encontrarás los consejos que necesitas para ayudarle a avanzar, en su vida diaria de una manera equilibrada."
 


Lectora: "Mi consulta es; cómo puedo hacer con mi pequeña (de 5 meses ya) se eche la siesta sin estar en mis brazos?"  Para dormir a la noche no tengo problema pero a la hora de su siesta, enseguida que la acuesto llora.Me dicen que la deje llorar pero pueden pasar horas!! Y no quiero que sea traumático para ella.... Estando en un país extrangero para mi ... sociabiliza poco.( sin la familia cerca...)

Maite: "¿Cómo consigues que se quede dormida, por la noche, sin estar en tus brazos? Si por la noche no tienes problema, piensa qué diferencia hay con la sienta para encontrar la respuesta de qué hacer."
 


Lectora: "Hola, mi hijo está acostumbrada a utilizar el chupón, cuáles serían tus recomendaciones para que lo deje? Cómo podría hacer para que lo deje sin que sufra mucho"

Maite: "Si ya tiene dos años, dile que lo tiene que dejar (aunque hay varios motivos para dejarlo, el motivo que debes transmitir a tu hijo es que, a su edad, hay que dejar el chupón, que el chupón es para los bebés. Debe ir aprendiendo que hay cosas que son buenas a una edad y dejan de serlo a otra edad). Que se despida del chupón el día que decidáis, y que lo tire o te lo de a ti para que lo tires. Dile que si le cuesta un poquito, que es normal, pero que pasados unos días estará contentísimo de haberlo conseguido. No le prometas nada material a cambio, pero dile que le vamos a contar a la familia y a los amigos que ha sido capaz de dejar el chupón, para que sienta la alegría y el orgullo de haber logrado algo que le costaba mucho conseguir."
 

Lectora: "Mi hija entró este año al pre-escolar y así como ha aprendido cosas que le han ayudado en su desarrollo pues es inevitable que a veces adquieran otros comportamientos de otros niñ@s, últimamente ha tomado la costumbre de utilizar la palabra “tonto o tonta”, me la ha dicho un par de veces, también saca la lengua cuando la estoy corrigiendo, yo le explique que esos comportamientos no son buenos y que cuando lo haga la ignoraré, que se puede sentir molesta y decirmelo pero a veces siento que sigue con el ensayo –error, estaré haciendo lo correcto? Dejará de hacerlo?o debería utilizar otro método?"

Maite: "Estás haciendo lo correcto, ¡si de verdad la ignoras! Cuando te insulte o saque la lengua, simplemente cumple lo que le has dicho, ignórala hasta que te hable sin insultar y sin burlarse. No le vuelvas a explicar que la vas a retirar la atención, ella ya lo sabe, retírale la atención totalmente hasta que su comportamiento sea el adecuado, y cuando cambie su actitud, recíbela con alegría, no le recrimines su comportamiento anterior, simplemente dila que así, sin insultar, sí la haces caso, porque ella PUEDE dirigirse a ti así de bien, felicítala por lo que va consiguiendo y anímala a hablar siempre tan bien como lo está haciendo en ese momento…, pero debe saber que, para ayudarla, cada vez que se le escapen los insultos tú dejarás de prestarle atención… Es un proceso y por lo tanto se toma su tiempo, pero si lo haces bien, recogerás tus frutos pronto."



(Esta es mi pregunta personal ;) Lectora: "Mi hija aprendió a ir al baño  aunque de noche aún ocupa pañales, se los he retirado y ya lleva un mes así pero no ha logrado una vez no hacerse en la cama, le explique lo que tenía que hacer si se moja, cambiar las sábanas etc pero creo que tiene el sueño tan profundo que ni siquiera lo siente, estaría bien levantarla yo a la mitad de la noche? Regresó a los pañales? Que me aconsejas?"

Maite: "¿Qué edad tiene tu hija? Es importante que sepa que, para no hacerse pipí lo mejor es no beber líquidos al menos una hora antes de acostarse. Si tiene el sueño tan profundo que no se despierta es preferible que lleve pañal, por la noche, hasta que logre controlar el pipí más horas seguidas, pero no la levantes a la mitad de la noche, que no se acostumbre a que tú controles su pipí. Lo debe controlar ella. Por la mañana que sea ella quien se quita el pañal y lo lleva donde corresponda y por la noche enséñale a ponérselo ella y dile que cuando sienta que va a poder controlar el pipí de noche que podrá dormir sin pañal."

Gracias a los lectores y también a Maite por tomarse el tiempo para responder nuestras preguntas.

Espero les sirva de mucho, a mi me servirá ;) 

Les dejó los libros que Maite ha escrito, todos son dirigidos s padres, sólo el último libro es más orientado a educadores, espero les sirva de mucho.





Abrazos

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Cocinando Galletas Navideñas

lunes, 9 de diciembre de 2013


Esta tarde aprovechamos para hacer galletas navideñas e invitamos a una amiga muy querida con su sobrina para más diversión.
En general, me he fijado que a la mayoría de niñ@s les gusta cocinar y se entusiasman llenándose las manos y les gusta mucho todo lo que se puede percibir en la cocina, distintos olores, colores, texturas, sabores, es todo un experimento que con lleva también seguir ciertos pasos para alcanzar un objetivo final, en este caso unas ricas galletas navideñas.


¿Qué se puede aprender con esta actividad y que podemos potencializar en nuestr@s niñ@s?   
1) (como dije anteriormente) Nuevas sensaciones: olores, sabores, texturas y colores... a mi hija le encanto comerse un poco de azúcar glass mientras cocinabamos, también la masa pero le dijimos que luego de cocinarla se come pero ella prueba de todooo.

2) Movimientos con las manos como el del rodillo son movimientos que estimulan su psicomotricidad y aunque no lo parezcan para uno, para los niñ@s es un reto este movimiento, también el movimiento de aplanar con el tenedor la margarina y que requiere fuerza, así como el de amasar, les ayuda a la fuerza en los dedos para su psicomotricidad fina, que posteriormente les ayuda a escribir.

3) También ocupamos la lógica matemática, como cuando "leemos" la receta y vemos los números que nos indican 2 tazas o 2 onzas o 3 etc, involucrar a l@s niñ@s en que número es este? etc. y contar las cantidades ; la lógica se da cuando hay una secuencia de pasos lógicos para llevar acabo un fin.

4) Vocabulario: Harina, azúcar glass, revolver, amasar, batir, etc y más vocabulario nuevo para el o la niñ@
5) Incluso ejercitamos la paciencia....para esperar las galletas y también a seguir indicaciones.
Ahora que ya vimos todas las cosas que jugando podemos incentivar que aprendan, se animan?
Acá les dejó las receta y les comparto cómo nos quedaron


La receta es la siguiente:
(Para unas 12 galletas)

  • 4 onzas de Margarina o Mantequilla (a temperatura ambiente)
  • 1 onza de azúcar glass
  • 6 onzas de Harina de Trigo Todo uso
  • un chorrito de leche aprox 2 ml (para incorporar la masa)


Procedimiento: 
1) Batir la margarina con el azúcar.
2) Agregar La harina y amasar con las manos o con cuchara hasta que toda la harina se llene de margarina con azúcar glass
3) Luego que todo este mezclado incorporar el chorrito de leche por poquito de manera que eso "pegue" la masa y revolverlo, si la masa aún se separa poner 1 ml más revolver hasta que la masa se manejable.
4) Se pone harina en la superficie de una mesa y al rodillo y luego se estira la masa y se cortan las galletas con los moldes.
5) En un molde para galletas engrasado o con papel encerado, se colocan las galletas cortadas y se decoran al gusto
6) Se colocan en el horno por 20 minutos aproximadamente o hasta que estén doradas las orillas y se dejan enfriar.
7) Listo! a Comer





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Ideas de Recetas Divertidas en Navidad

sábado, 30 de noviembre de 2013

Les comparto estas recetas divertidas para niñ@s que encontre por ahí y por acá. Me parece una buena idea poder hacer un par por diversión al lado de tu hij@  y otras tenerlas listas para comer. Algunas pueden ser el día de Navidad como postre  y otras unos días antes de navidad para que las prueben todas ;)


1)Galletas de muñecos de Nieve derretidos



2) Uvas Navideñas:
 
Un palillo de dientes, una uva, una rodaja de banano, una fresa y un mini marshmellow




3) Conos navideños
Aquí pueden encontrar la receta de estos.
 Los M&Ms se pegan derritiendo las chispas de chocolate en el microondas y eso es lo que se ocupa como "goma".
Estos conitos estan bonitos para realizarlos junto a tu hij@ 
el día de Navidad



4) Gorritos Navideños

5) Bastón Navideño de Frutas






6) Helado de Muñeco de Nieve



7) Ositos en Trineo

8) Bombita de Rice Krispy


Ahora Algunas ideas para el desayuno de Navidad, puede ser antes que abrán los regalos o después ...aunque después de ver los regalos esta difícil jajajjaja mejor después que hayan jugado un rato...











Espero que los disfruten mucho, yo aún no me decido cual de tod@s haré el día de Navidad :)


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10 Ideas de Juegos para Niñ@s en Víspera de Navidad

lunes, 25 de noviembre de 2013

Esta navidad, especialmente en noche buena que tenemos una cena por acá y reunión familiar,  quiero hacer unas actividades divertidas con mi hija antes de cenar ( usualmente si hace siesta tal vez aguante hasta las 9pm, es bastante dormilona). El caso es que buscando un poco lo que le pueda interesar encontré algunas bonitas actividades que quiero compartir con ustedes por si se animan a hacer lo mismo con sus hij@s

Clasifique las actividades en Manualidades y de Cocina ( que a l@s niñ@s les encanta y se lo comen sin titubear). En esta semana estaré compartiendo las manualidades y en otro post. También estaré agregando una lista en excel de las cosas que hay que comprar para hacer todas estas manualidades, así ustedes podrán borrar las que no les interesan para sólo imprimir la lista y comprar los materiales que necesitan.

Primero las Manualidades:


1) Decorando su propio Árbol de Navidad



 2) Un Muñeco de Nieve que no se derrite ;)




3) Bolsita Navideña de Reno


Me encanta esta idea porque también se puede realizar para la envoltura de algún regalo



4) Nacimiento con rollos de papel higiénico
  
Asegúrense de ir guardando desde ya los rollos de papel higiénico ;)



5) Muñeco de Nieve de paleta y pom pom
  


 6) Corona Navideña
 


 7)Bastoncito de Froot Loops
 
Esta decidí ponerla en manualidad, porque realmente no es que la cocines, sino más bien arman el bastoncito.


 8) Estrella como adorno del árbol

 


 9) Guías de navidad con sus huellas digitales














10) Finalmente sencillo pero les encanta: colorear! Acá una imagen de un nacimiento ideal para que niñ@s pequeñ@s puedan colorearlo



 También es un buen momento para comprar algún libro de navidad o si son católicos o cristianos, del nacimiento de Jesús y contar la historia a nuestr@s hij@s.


 Espero se diviertan mucho con estas actividades, estaré publicando la lista de tod@s los materiales pronto.


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Entrevista con Experta: Introducción de la Alimentación en Bebés

sábado, 16 de noviembre de 2013

El tema de la comida es uno de los más controversiales para nosotr@s, padres, madres, tí@s, abuel@s y cualquiera quien tiene a su cargo un niñ@, en especial cuando hay distintas posturas al respecto, pediatras nos dicen una cosa, nutricionistas nos dicen otra y bueno a veces acabamos más que confundidos (me ha pasado como pueden ver en otr@s posts). Les comento esto porque a veces la información que nos llega es con la mejor intención pero muchas veces hay que indagar más al respecto, contra poner distintos puntos de vista y elegir lo que nuestra lógica y situación en particular se refiere, teniendo siempre en cuenta los beneficios para el niñ@ y no tanto nuestra comodidad. 

Les comparto esta entrevista que realicé con una experta nutricionista con experiencia en divulgación de normativas de nutrición a nivel país para sectores como salud, ongs, educación, entre otros. ( Pueden ver su perfil al finalizar este post)

Las preguntas realizadas pueden verlas a continuación y su respuesta puede ser escuchada al hacer "play" en cada uno de los podcast siguientes. Es mi primer postcast así que poco a poco iremos mejorándolos :) ;)
Agradezco a los lectores que participaron en Facebook realizando sus preguntas y también a tod@s quienes las escuchan



1) ¿Cuál es la edad ideal para iniciar la alimentación solida?  

2) Al iniciar a esta edad, ¿qué nos recomiendas? ¿qué alimentos debemos presentar al bebé primero (verduras, frutas, carnes, etc) y por qué razones?

3) En cuánto al proceso... ¿cómo es?... se espera que el bebé pruebe la primera vez sólo una cucharada y luego la leche materna? vamos incrementando las cucharadas cómo es?








4) ¿Que alimentos no están permitidos antes del año, con qué alimentos tenemos que tener precaución por riesgo de atragantamiento o por que son muy pesados para el bebé menor de 1 año?






Ahora vamos a unas preguntas de casos bien específicos que tenían nuestras lectoras en Facebook:


5) Mi hija tiene 5 años y meses, hace un mes se hizo un pick test de alergias, resulto que tiene alergia moderada a la piña y a la mezcla de mariscos, y alergia leve al limón , trigo, mi pregunta es.. con la piña, el limón pues es algo especifico.. pero con el trigo?? Esta en tantas cosas y productos.. debo

restringirla?? Y si lo hago que va pasar con su crecimiento??? también que leche me recomiendas que tome, tomando en cuenta las alergias anteriores?







6) Mi hijo tiene 3 años y 5 meses y no come bien, come pocas cosas solidas y la mayoría en papilla( arroz, fideos, pollo , carne, huevo etc) cuando le doy algo así d comer tiene el reflejo d vomitar, rechaza totalmente la comida solo la acepta en papilla... ¿Qué alimentos serán necesario que coma para compensar su alimentación? Habrá algún problema? Debo acudir algún especialista?




Espero esta información les sirva de mucho para ver en que hemos metido la pata :) y/o en que ya no la volveremos a meter.



Perfil del Experto
Ester María Vides de Segovia
Master en Salud publica y
Licenciada en Nutricion y Dietetica.  
JVPM 409
Ester ha tenido experiencia en divulgación de normativas de nutrición a nivel país (El Salvador) para sectores como salud, ongs, educación, entre otros.
Actualmente vive entre El Salvador y Miami asesorando a pacientes particulares en línea y/o presenciales
Email de contacto: emvides@gmail.com



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¿Cómo sería una habitación ideal para bebé/niñ@?

jueves, 14 de noviembre de 2013
En este cambio que tuvimos este mes de proyecto de "cuna a cama" con mi hija, hice una pequeña investigación que quiero compartir con ustedes porque tal vez les sirva, esto en cuanto a recomendaciones de cuál sería el mejor modelo de cama y por qué razones.

En mi caso, como les comente en post anteriores, compramos una cuna-cama, y sinceramente pienso que viéndolo en perspectiva no fue LA mejor opción ya que nos costo encontrar un colchón que se adaptara a la medida de la camita en la que quedaba convertida, pero bueno de todo se aprende y ahora creo leyendo y aprendiendo considero que la mejor opción sinceramente es lo que propone el modelo de educación Montessori ( en lo personal es mi favorito) y Maite Vallet en su libro "Educar a Niños y Niñas de 0 a 6 años"; Este modelo propone una camita en el suelo desde los 3 meses que le proporcioné movilidad al niñ@ y no una cuna tipo "prisión", además es más barato :) 

Así que me tome la tarea de ver por ahí algunas ideas de habitaciones ideales para darles algunas ideas, todas estas habitaciones si se fijan tienen las siguientes características en común que facilitan el desarrollo del niñ@:

  • Camita con colchón en el piso u otras ideas lo más cercanas al piso posible, la idea detrás de esto es proporcionar libertad y movilidad al niño
  • Los objetos, juguetes y ropa del niñ@ están a su altura, accesibles para volver al niñ@ más independiente y autónomo 
  • Motivan a la curiosidad, al tener el niñ@ libertad de moverse y sus juguetes y otr@s objetos accesibles, es un ambiente que estimula sus sentidos, le estamos dando estimulación temprana a su alcance, en otras palabras.


























Interesantes Videos de Bebés en Habitación/ cama Montessori 
como pueden ver saben manejar su cuerpo y su curiosidad los motiva a moverse hacia aquello que desean alcanzar







Espero les haya gustado tanto como a mí :)
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