Estaba emocionada cuando mi bebé iba a comenzar a comer papillas - comenzo a los 4 meses- y bueno aún me emociona cada vez que va a comer algo nuevo y creo que es el hecho de poder conocerla más y más... (Cabe mencionar que la mejor edad para comenzar la alimentación es los 6 meses, es cierto comencé antes por desinformación y recomendación de mi pediatra, sin embargo los nutricionistas recomiendan que sea a los 6 meses, te invito a que veas el siguiente post al respecto)
En lo personal prefiero que coma compotas casera, a continuación les escribo 5 consejos que me sirvieron mucho para hacer las papillas caseras, considerando que soy una mamá que trabaja y también necesito ahorrar tiempo en todo esto de la preparación...
Aquí van:
1)LAS HERRAMIENTAS SON IMPORTANTES
Comprate un buen procesador de alimentos ( de preferencia especial para bebés) yo tengo este de DEX products, es eléctrico y me ha salido muy bueno... fácil de lavar
también! puedes conseguirlo en amazon.com![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgx8JdYBiMjE7rDlkLp4qb_yWCOv_Dai_FoPFfz-3lFe66kF2bs6xu8oOs9ZSSspkDnb_5H7UOBIXJznHxktd-bmqiXpJ_GnVAkOsk7HPKzjHe-d7rriYGaMNLsRNVHxsfEj3YvsxTY1YI/s320/procesador+de+alimentos+bebe.jpg)
2)LA RECETA SECRETA
Hacer papilla casera no es una ciencia pero hay que saber hacerla.
Para preparar las compotas caseras lo mejor es hervir en poca agua la fruta o verdura (sin sal ni azucar) cortada en cuadros de aprox 2 cm. Luego escurrir y colocar en el procesador con un poquito del agua en el que se coció. Servirlo tibio con una mini cucharadita de aceite vegetal ( si es verdura) y si es fruta con un poquito de leche materna o leche de fórmula.
3)COMPOTA CASERA DISPONIBLE TODO EL TIEMPO EN UN FLASH
Para que puedas ahorrar tiempo y no tener que cocinar todos los días la compota puedes congelarla luego de haberla molido y que esta se enfrie, la puedes colocar en recipientes especiales para guardar comida de bebé. Yo tengo estas marca fresh baby y me han salido super buenas, a demas para descongelar solo descongelo el cuadrito que se come mi bebé. Se las recomiendo y lo mejor que la compota congelada dura hasta 2 meses en el congelador.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMctSo4yiEKb56M7lxcDChzPq6cwRt4RA5ELXOmIUJ0OWsjP7TUT2dDb7MOjM8pnEPszWAlHl8G8s-o8leB7m7CdmHvNTYSgtepo7y7c2nV9vyrA2iuwxa9g2nzMhqPOH2RbK2vniAVUI/s320/fresh++baby+storage+trays.jpg)
Me cuentan como les va y si quieren compartir recetas adelante!
También les comparto este libro: Compotas y Papillas Caseras en el que encuentran combinaciones de recetas de papillas caseras. Puedes descargarlo directamente a tu telefono o computadora.
![](https://ir-na.amazon-adsystem.com/e/ir?t=webirene2023-20&language=en_US&l=li2&o=1&a=B0CKK1DFDY)
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Ideas para meriendas saludables
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Aquí van:
1)LAS HERRAMIENTAS SON IMPORTANTES
Comprate un buen procesador de alimentos ( de preferencia especial para bebés) yo tengo este de DEX products, es eléctrico y me ha salido muy bueno... fácil de lavar
también! puedes conseguirlo en amazon.com
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgx8JdYBiMjE7rDlkLp4qb_yWCOv_Dai_FoPFfz-3lFe66kF2bs6xu8oOs9ZSSspkDnb_5H7UOBIXJznHxktd-bmqiXpJ_GnVAkOsk7HPKzjHe-d7rriYGaMNLsRNVHxsfEj3YvsxTY1YI/s320/procesador+de+alimentos+bebe.jpg)
2)LA RECETA SECRETA
Hacer papilla casera no es una ciencia pero hay que saber hacerla.
Para preparar las compotas caseras lo mejor es hervir en poca agua la fruta o verdura (sin sal ni azucar) cortada en cuadros de aprox 2 cm. Luego escurrir y colocar en el procesador con un poquito del agua en el que se coció. Servirlo tibio con una mini cucharadita de aceite vegetal ( si es verdura) y si es fruta con un poquito de leche materna o leche de fórmula.
3)COMPOTA CASERA DISPONIBLE TODO EL TIEMPO EN UN FLASH
Para que puedas ahorrar tiempo y no tener que cocinar todos los días la compota puedes congelarla luego de haberla molido y que esta se enfrie, la puedes colocar en recipientes especiales para guardar comida de bebé. Yo tengo estas marca fresh baby y me han salido super buenas, a demas para descongelar solo descongelo el cuadrito que se come mi bebé. Se las recomiendo y lo mejor que la compota congelada dura hasta 2 meses en el congelador.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMctSo4yiEKb56M7lxcDChzPq6cwRt4RA5ELXOmIUJ0OWsjP7TUT2dDb7MOjM8pnEPszWAlHl8G8s-o8leB7m7CdmHvNTYSgtepo7y7c2nV9vyrA2iuwxa9g2nzMhqPOH2RbK2vniAVUI/s320/fresh++baby+storage+trays.jpg)
Me cuentan como les va y si quieren compartir recetas adelante!
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