3 Consejos para hacer papillas o compotas caseras

miércoles, 20 de octubre de 2010
Estaba emocionada cuando mi bebé iba a comenzar a comer papillas - comenzo a los 4 meses- y bueno aún me emociona cada vez que va a comer algo nuevo y creo que es el hecho de poder conocerla más y más... (Cabe mencionar que la mejor edad para comenzar la alimentación es los 6 meses, es cierto comencé antes por desinformación y recomendación de mi pediatra, sin embargo los nutricionistas recomiendan que sea a los 6 meses, te invito a que veas el siguiente post al respecto)

En lo personal prefiero que coma compotas casera, a continuación les escribo 5 consejos que me sirvieron mucho para hacer las papillas caseras, considerando que soy una mamá que trabaja y también necesito ahorrar tiempo en todo esto de la preparación...

Aquí van:

1)LAS HERRAMIENTAS SON IMPORTANTES
Comprate un buen procesador de alimentos ( de preferencia especial para bebés) yo tengo este de DEX products, es eléctrico y me ha salido muy bueno... fácil de lavar
también! puedes conseguirlo en amazon.com


2)LA RECETA SECRETA
Hacer papilla casera no es una ciencia pero hay que saber hacerla.
Para preparar las compotas caseras lo mejor es hervir en poca agua la fruta o verdura (sin sal ni azucar) cortada en cuadros de aprox 2 cm. Luego escurrir y colocar en el procesador con un poquito del agua en el que se coció. Servirlo tibio con una mini cucharadita de aceite vegetal ( si es verdura) y si es fruta con un poquito de leche materna o leche de fórmula.


3)COMPOTA CASERA DISPONIBLE TODO EL TIEMPO EN UN FLASH
Para que puedas ahorrar tiempo y no tener que cocinar todos los días la compota puedes congelarla luego de haberla molido y que esta se enfrie, la puedes colocar en recipientes especiales para guardar comida de bebé. Yo tengo estas marca fresh baby y me han salido super buenas, a demas para descongelar solo descongelo el cuadrito que se come mi bebé. Se las recomiendo y lo mejor que la compota congelada dura hasta 2 meses en el congelador.




Me cuentan como les va y si quieren compartir recetas adelante!




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19 comentarios :

  1. hola a todas estas personas que abren esta pagina.. Yo soy mama primeriza tengo 20 años y mi bebe ahorita tiene 2 meses y medio grasias a dios........ A este tiempo ya en unos cuantos dias le empezare a dar sus papillas de frutas y verduras en esta pagina consegi consegos muy buenos... Sigan los pasos adecuados para una mejor alimentasion para sus babys!!!!!!!! SUErte a todas.

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  2. Gracias por estar pendiente!!! Que bueno que podamos ayudarnos las unas a las otras! :)

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  3. según todo lo que he leído de libros científicos el mínimo para dar de comer a un bebe es de cuatro meses... no se adelantesn, pueden dañar su estomaguito de por vida... y si muchos dirán, pero yo le dí antes... confíen más en la ciencia, y no en ejemplos empíricos, cada niño es distinto y es mejor prevenir.

    saludos.

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    1. Gracias por tu opinión y por compartir tu punto de vista

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  4. Que buena pagina para mi sobrinito que tiene 4 mese

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  5. tenemos que esperar hasta que el bebe este preparado para comer , cuando ya no se llene con el pecho o formula , le salgan sus primeros dientes, y ya abra la boca para comer ,,,,todo a su tiempo no hay que acelelarse,,,, se le puede danar su sistema digestivo.....

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    1. si estoy de acuerdo yo comencé a darle comida a mi bb de 6 meses antes no aceptaba q le dieran nada

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  6. hola gracias por las recetas estan buenisimas y faciles, mi bebe ya tiene 5 meses y le he dado solo lactancia materna y llevo 1 semana dandole sopita, se me hace super dificil porque llora por su teta, pero con mucha paciencia se que lo lograre

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    1. Lucia, gracias x compartir tu experiencia si tu doctor te dijo que comiences ya con la sopita adelante, a mi, mi doctor me dijo que comenzara con un par de cucharadas y luego de la comida le diera su leche porque es algo nuevo para ell@s eso de abrir la boca, tranquila con paciencia todo saldrá bien, abrazos

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  7. Tambien se puede almacenar la comidita del bebe en bolsas ziploc son enconomicas y ocupan poco espacio lo vi en un programa en la television.

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  8. ola ... mi bb ya tiene 5 meses y son muy útiles los consejos también quisiera saber que frutas se les pueden dar

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  9. hola mi nena tiene 2 meses ya m estoy preocupando a los cuantos meses empieza a comer k le debo de dar espero al igual k ustedes m funcione esto pero es bueno escucharlas me da mas confianza

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    1. Por experiencia propia te aconsejo que no te afanes, mira uno va a pasar toda la vida comiendo así que para que empezar antes de tiempo, si tu te das cuenta tu bebe caminará y hablará cerca del año, esto significa que su organismo madurará lentamente igual que su estomago, por lo tanto espera hasta sus 6 meses que es cuando estará listo para comer, si lo haces antes corres el riesgo de dañar su sistema digestivo. NO ENTIENDO ESE AFAN DE EMPEZAR A DAR COMIDA ANTES DE LOS 6 MESES. MI NIÑO MAYOR EMPEZÓ A COMER A LOS 6 MESES .. Y TODO EL MUNDO ME DECÍA QUE NO IBA A COMER NADA... Y QUE CREES...COMEEEE DE TODO ESO DEPENDE DE LA EDUCACIÓN ALIMENTICIA QUE LE DES. UN ABRAZOO

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  10. Gracias por tu comentario. La verdad lo que les puedo decir es que sigan los consejos de su medico, en mi caso, mi medico me dijo que comenzara a los 4 meses con una cucharada de comporta y luego leche materna como de costumbre. En lo personal lo veo de retrospectiva y veo que tal vez habria sido mejor esperar a los 6 meses como habia leido en otros libros, sin embargo lo hice por seguir las indicaciones de mi medico.

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  12. Muy buenas recetas gracias yo tengo 5 hijos y la vetrdad a un asi me sirvieron gracias

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  13. mi bb va a cumplir 5 meses y apenas le voy a empezar a dar compotas gracias por los consejos

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  14. Gracias es de mucha ayuda todo esto siendo uno mama primeriza
    Es super geniall gracias a todas espero nos sigamos ayudando

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  15. Buenas Tardes a tod@s l@s lector@s... que rico es poder compartir las experiencias.
    Mi bebé tiene 4 meses y acabo de iniciar la alimentación con compotas naturales de frutas, por recomendaciones de la pediatra, teniendo en cuenta que soy una mami que trabaja y sólo lo estaba alimentando con leche materna.
    Yo le expresé mi inquietud con respecto al tiempo porque he leído que se recomienda a partir de los 6 meses, y me explicó que todo depende del desarrollo del bebé.
    Mi bebé a sus 4 meses (cumplidos el 8 de septiembre), sostiene su cabeza por sí solo, hace esfuerzos por sentarse... ya le salió su primer diente y está por salir el segundo... como quien dice está durito, y es por eso que la pediatra sugirió poder empezar con los sólidos, porque sus necesidades van en aumento y la producción de leche materna en descenso. De no ser así, recomendaría esperar.
    Espero les pueda servir mi aporte.

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